¿Qué es la tendinitis de manguito rotador?
Dentro de la estructura muscular de el hombro se encuentra el manguito rotador.
El manguito rotador es un conjunto de músculos y tendones que rodean el hombro, permitiendo un buen funcionamiento de la articulación. El manguito rotador permite la movilidad de hombro, además de que aporta firmeza y estabilidad, lo que impide que el hombro se salga.
Cuando se produce una tendinitis en el manguito rotador este pierde su firmeza. Una de las principales causas por las que se produce la tendinitis del manguito rotador es la edad, siendo una afección mucho más común en personas mayores que en jóvenes.
Síntomas de la tendinitis
La tendinitis del manguito rotador puede tener dos síntomas característicos: un fuerte dolor en el hombro una pérdida de la amplitud de movimiento.
El dolor que se produce cuando con la tendinitis del manguito rotador puede presentarse de distintas formas según las distintas fases de la lesión. Hay distintos tipos de dolor:
- Dolor irradiado: es un dolor sordo en hombre, es muy intenso, además se puede extender hasta el codo, aunque nunca llega a la mano.
- Dolor nocturno: este es uno de los dolores típicos en la tendinitis del manguito rotador. El dolor impide conciliar el sueño, principalmente si se intenta dormir sobre el hombro afectado.
- Dolor al levantar el brazo: este dolor impide realizar tareas de la vida cotidiana como peinarse, secarse el pelo o levantar peso.
Perdida de fuerza, el manguito rotador tiene como una de sus principales funciones dotar de fuerza al hombro cuando se produce una tendinitis se nota la debilidad
Causas de la tendinitis
La tendinitis del manguito rotador puede estar provocada por una lesión importante en el hombro. Aunque las causas mas comunes de esta afección el desgaste del tendón como consecuencia de la edad, actividades deportivas o laborales que se realicen por encima del plano de los ojos. Este tipo de actividades produce que el tendón se inflame se comprima y se desgaste.
Existen algunos factores de riesgo que favorecen la tendinitis del manguito rotador:
- Componente genético, en algunos casos el hecho de tener antecedentes familiares con lesiones en el manguito rotador ha demostrado que es más probable que se padezca la afección.
- Profesiones de riesgo. Tener una profesión en la que se exija un gran esfuerzo al mover los brazos por encima de la cabeza pueden dañar el maguito rotador con el tiempo.
- La edad es la principal causa de esta afección, ya que aumenta las posibilidades de padecerla según se va envejeciendo, la mayoría de los casos se dan en personas mayores de 60 años.
¿Cómo se trata la tendinitis de manguito rotador?
Tratamientos existentes
Para evitar la evolución de la tendinitis del manguito rotador es importante ponerse en las manos de un profesional que nos aconseje y nos diga como debemos tratarnos.
Algunas de las cosas que se suelen recomendar son.
- Ejercicios de fisioterapia. Estos ejercicios ayudan a fortalecer los músculos del hombro, además de que te ayudan a realizar estiramientos.
- Aplicación de frio en el hombro, para calmar el dolor.
- Evitar realizar actividades que exijan mucho movimiento al hombro.
Tomar anti-inflamatorios, para rebajar la hinchazón del manguito rotador.
Beneficios de nuestros tratamientos
- Calma el dolor
- Fortalecimiento de los músculos del hombro
- Rebaja la hinchazón
- Mejora la calidad de vida de los pacientes
En Bienestar Retiro nos importan nuestros pacientes y por eso día a día contamos con especialistas para que el servicio sea de calidad y se adecúe a las necesidades de todos ellos.